Yoga
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le yoga au-delà des postures : comme science vivante de l’être
Lire la suite : le yoga au-delà des postures : comme science vivante de l’êtreDans les imaginaires occidentaux, le mot yoga évoque souvent un tapis déroulé, une silhouette élégante, un corps qui se plie et se déploie dans des alignements parfaits. Mais réduire le yoga à ses postures, c’est comme se contenter de regarder le scintillement de la surface d’un océan sans jamais plonger dans ses profondeurs.
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“Douleur, inconfort et yoga : distinguer, écouter, adapter”
Lire la suite : “Douleur, inconfort et yoga : distinguer, écouter, adapter”« Doit-on pratiquer le yoga quand le corps souffre ? » « Doit-on pratiquer le yoga quand le corps souffre ? » Cette question revient souvent, et la réponse n’est jamais tranchée. Parfois, on […]
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Période découverte 2025
Lire la suite : Période découverte 2025Deux semaines pour découvrir les pratiques et le studio Yoga Flow.Chaque cours est au tarif de 10€ et sans engagement. Profitez pour rencontrer nos profs qui se feront un plaisir […]
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Yoga : une pratique qui s’adapte, pas un dogme
Lire la suite : Yoga : une pratique qui s’adapte, pas un dogmeLe yoga est souvent réduit à des postures, des respirations ou quelques méditations, mais cette vision simplifiée occulte la richesse et la profondeur de la pratique. L’histoire et les textes […]
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🌿 Quel yoga est fait pour toi ? Trouve la pratique qui t’aidera à te sentir mieux dans ton corps et dans ta tête
Lire la suite : 🌿 Quel yoga est fait pour toi ? Trouve la pratique qui t’aidera à te sentir mieux dans ton corps et dans ta têteTu aimerais te (re)mettre au yoga, mais entre tous les noms de pratiques, tu ne sais pas par où commencer ? Pas de panique : cet article est là pour […]
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Trouver le calme au cœur de l’agitation
Lire la suite : Trouver le calme au cœur de l’agitationLe coeur, le feu, l’été – une exploration par le yin yoga L’été est la saison du feu. En médecine traditionnelle chinoise, le Feu correspond au cœur, à l’éclat, à […]
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Asana, Ecologie, Environnement, GIEC, Hatha, Lithothérapie, Palo santo, Rituel, Shiva, Yin yoga, YogaL’écologie pour un yogi.
Lire la suite : L’écologie pour un yogi.Il y a longtemps, quand j’ai dû m’interroger sur ce que je voulais faire comme étude, j’ai choisi de suivre ma sensibilité pour la protection de la nature, les questions […]
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Astuces de yoga pour rester frais !
Lire la suite : Astuces de yoga pour rester frais !↑ Turanga essayant Shitali / Shitakari pranayama L’été est officiellement arrivé avec le soleil, les marchands de glaces, les vacances. J’adore l’été. Prendre le temps de trainer à l’ombre des arbres, […]