philosophie
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Le Souffle du Métal
Lire la suite : Le Souffle du MétalMétal & Poumons en Yin yoga Approfondir la sagesse du Poumon et l’art de respirer selon le Tao « Inspirer, c’est accueillir la vie. Expirer, c’est s’offrir à elle. » […]
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Yin Yoga et philosophie : méditation, taoïsme, bouddhisme et spiritualité
Lire la suite : Yin Yoga et philosophie : méditation, taoïsme, bouddhisme et spiritualitéYin Yoga et philosophie : un voyage intérieur et spirituel 1. Qu’est-ce que le Yin Yoga et sa philosophie ? Le Yin Yoga est une pratique singulière, née dans les […]
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Le yoga comme voie d’émancipation : redéfinir la réussite
Lire la suite : Le yoga comme voie d’émancipation : redéfinir la réussiteLe yoga comme voie d’émancipation : redéfinir la réussite « La posture doit être stable et confortable, non spectaculaire. » — Yoga Sūtra II.46 1. Repenser la réussite : un […]
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Yoga : une pratique qui s’adapte, pas un dogme
Lire la suite : Yoga : une pratique qui s’adapte, pas un dogmeLe yoga est souvent réduit à des postures, des respirations ou quelques méditations, mais cette vision simplifiée occulte la richesse et la profondeur de la pratique. L’histoire et les textes […]