Petites pensées
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Ishvara Pranidhana : l’art du lâcher-prise en yoga
Lire la suite : Ishvara Pranidhana : l’art du lâcher-prise en yogale geste discret qui transforme Il existe, dans la vie comme dans le yoga, un geste si simple qu’on pourrait le manquer, et pourtant si immense qu’il peut transformer profondément […]
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Tapas : le feu intérieur et l’effort juste
Lire la suite : Tapas : le feu intérieur et l’effort justeLa chaleur qui éclaire le chemin Dans le Raja Yoga, le chemin intérieur commence souvent par l’observation de soi, la maîtrise des sens, et la discipline de l’esprit. Au cœur […]
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Trouver le calme au cœur de l’agitation
Lire la suite : Trouver le calme au cœur de l’agitationLe coeur, le feu, l’été – une exploration par le yin yoga L’été est la saison du feu. En médecine traditionnelle chinoise, le Feu correspond au cœur, à l’éclat, à […]
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Yoga et appropriation culturelle
Lire la suite : Yoga et appropriation culturelleComment transmettre sans effacer ? Le yoga, tel que nous le connaissons aujourd’hui en Occident, est souvent déconnecté de ses racines profondes dans la culture indienne. Tandis que cette pratique […]
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«Et toi, tu fais du sport ? Non, je fais du yoga. »
Lire la suite : «Et toi, tu fais du sport ? Non, je fais du yoga. »« Non, je fais du yoga ». Avez-vous déjà remarqué que lorsque vous utilisez cette réponse, généralement les images qui peuvent apparaître dans les subconscients (ceux des pratiquants de yoga aussi) sont […]
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Ce que l’on voit du monde
Lire la suite : Ce que l’on voit du mondeLorsque je promène dans la nature et que je ne suis pas absorbé par mes pensées, je peux voir la végétation, la couleur de la terre, du ciel, j’entends le […]
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Savourer l’existence
Lire la suite : Savourer l’existenceLors de mon voyage au Cambodge, j’ai eu l’occasion de faire un trajet en bateau, une petite aventure non loin des sentiers battus puisque ce parcours est une activité incontournable […]