Nous avons le plaisir de vous proposer une matinée pour célébrer l’été et le yoga. Lors de cette matinée, venez explorer la méditation sous différentes formes. Cécile et Rémy vous propose de débuter cette matinée par une médiation en assise pour se connecter au souffle et à l’instant présent.
Puis Rémy vous accompagnera pour 108 salutations au soleil afin d’explorer la méditation en mouvement et peut-être percevoir l’instant où le corps connait le chemin et le mental se calme.
Enfin Cécile vous invitera à explorer la possibilité de laisser le corps s’abandonner lors d’une pratique de Yin yoga restauratif afin de toucher de plus près le calme intérieur.

Afin de partager la joie de vivre l’été, nous avons souhaité faire de cette matinée un moment de  de solidarité. Aussi, l’ensemble des bénéfices seront reversés à l’association « Vacances et Familles » pour permettre à certaines familles de s’évader et de resserrer les liens.

EN RAISON DES MESURES SANITAIRES, LE MATÉRIEL N’EST PAS FOURNI.

 
Pour s’inscrire : https://www.helloasso.com/associations/yoga-flow-association/evenements/une-matinee-pour-celebrer-l-ete