Après ces mois à pratiquer seul devant votre écran, la météo nous permet enfin de vous proposer un atelier de yoga pour pratiquer ensemble.

Rémy vous invite, ce dimanche, à travers la pratique de Hatha, Vinyasa et Yin yoga, à « apprécier l’extérieur ». Un atelier conçu comme une respiration, une parenthèse pour explorer votre relation vous-mêmes, aux autres et au monde. Tels des aventuriers de nouveaux territoires, venez apprécier la façon dont vous vous ancrez, déployez vos ailes et ouvrez votre coeur à la joie d’être ensemble.

Cet atelier de 2h30 se déroulera dans le cadre privilégié de la prairie du Potager Extraordinaire à La Roche-sur-Yon. Compte tenu des conditions sanitaires actuelles, Yoga Flow Association ne vous fournira aucun matériel. Aussi, nous vous invitons à venir avec votre tapis, une serviette de bain, un coussin, une couverture, des chaussettes épaisses et une gourde d’eau. L’accès aux sanitaires du site sera possible.

Cet atelier est ouvert aux adultes uniquement, les débutants sont les bienvenus. Seule condition : habiter à moins de 10km du Potager extraordinaire à La Roche-sur-Yon. Si vous êtes enceinte ou avez un souci physique, merci de nous contacter avant de vous inscrire pour que nous évaluons votre possibilité de participation.