
Le Studio YOGA FLOW

Les cours de Yoga

L’association YOGA FLOW

Vos ressources
7 novembre @ 18h30 – 20h30
Les cercles de lune sont un lieu de parole, d’écoute et de bienveillance pour célébrer la pleine lune. Un rituel en trois temps où une guidance astrologique vous aidera à comprendre les énergies du moment ; un atelier de visualisation fait d’un tirage de carte et de journaling vous permettra de vous réaligner en définissant de nouvelle intentions, et enfin, où une pratique de Yoga Nidra ressourçante couplé d’un bain sonore de chants, bols tibétains et douce mélodie au ukulélé vous guidera vers une relaxation des plus profonde.
Le tout dans une ambiance chaleureuse de bougies et tisanes réconfortantes pour se sentir aussi bien qu’à la maison.