Cours de Yoga : Période découverte à La Roche-sur-Yon

10 € le cours découverte de yoga

OUVERTURE DES RÉSERVATIONS AU 1ER SEPTEMBRE

Découvrez Yoga Flow à La Roche-sur-Yon du 14 au 24 septembre

Et si cette rentrée était l’occasion de prendre un peu de temps pour vous ?
Du 14 au 24 septembre 2026, Yoga Flow vous invite à découvrir nos cours de yoga à La Roche-sur-Yon lors de nos Périodes Découverte.
Pendant cette période, profitez d’un tarif exceptionnel de 10 € par cours, sans engagement. Vous pouvez participer à un seul cours ou en découvrir plusieurs pour explorer les différentes pratiques proposées au studio.
Que vous soyez débutant ou déjà pratiquant, ces Périodes Découverte sont l’occasion de trouver le yoga qui correspond à votre corps, votre énergie et vos besoins du moment.

Quel cours de yoga choisir ?

Chez Yoga Flow, nous sommes convaincus qu’il n’existe pas une seule façon de pratiquer le yoga.
Chaque jour, votre corps change. Pourquoi pas votre pratique ?
Notre planning propose différentes approches, du yoga dynamique au yoga plus doux :

• Vinyasa : une pratique dynamique et fluide, synchronisée avec la respiration.
• Hatha Flow : un yoga dynamique qui associe postures, respiration et mouvement.
• Hatha : une pratique accessible pour prendre le temps d’explorer les postures et leurs alignements.
• Yin Yoga : une pratique douce et profonde, idéale pour ralentir et relâcher progressivement les tensions.
• Somayin : une approche somatique et Yin qui invite à revenir aux sensations et à l’écoute du corps.
• Yoga Renfo : une pratique plus dynamique centrée sur le renforcement musculaire et la mobilité.

Vous pouvez ainsi choisir une pratique dynamique lorsque vous avez besoin de bouger, ou vous tourner vers une séance plus douce lorsque votre corps vous invite à ralentir. Pour vous aider à choisir, n’hésitez pas à consulter notre article sur le blog.

Pourquoi découvrir Yoga Flow • La Roche sur Yon ?

Depuis 2018, nous avons à cœur de proposer un yoga accessible, exigeant dans son enseignement et profondément humain. À Yoga Flow, nous défendons quelques valeurs essentielles :

L’expertise, avec des enseignants formés et attentifs à la qualité de l’enseignement.
La bienveillance, pour permettre à chacun de pratiquer sans jugement et sans recherche de performance.
L’adaptabilité, parce que votre pratique peut évoluer en fonction de votre énergie, de votre corps et de vos besoins.
Le partage, parce que le yoga est aussi une histoire de rencontres et de communauté.
La sérénité, avec un studio pensé comme un espace pour ralentir, respirer et prendre soin de soi.

Les cours sont proposés en petits groupes afin de préserver la qualité de l’accompagnement et l’attention portée à chacun.

10 € le cours de yoga, sans engagement

Pendant les Périodes Découverte du 14 au 24 septembre 2026, chaque cours est accessible au tarif exceptionnel de 10 €.
Vous pouvez réserver autant de cours que vous le souhaitez pendant cette période.
Aucun engagement n’est demandé. C’est simplement l’occasion de venir essayer, de ressentir, de découvrir… et peut-être de trouver la pratique qui vous accompagnera pour cette nouvelle année.
Les réservations sont ouvertes (à partir du 1er septembre) dans la limite des places et des tapis disponibles pour chaque cours.

Consultez le planning et réservez votre cours de yoga à La Roche-sur-Yon

Retrouvez sur notre site :

• le planning complet des cours ;
• le détail de chaque pratique ;
• les infos utiles pour votre première venue.
• les modalités de réservation ;

Les inscriptions aux Périodes Découverte se font directement en ligne, via notre site internet et notre plateforme de réservation BSport.

👉 Choisissez votre cours, réservez votre place et venez découvrir Yoga Flow.

Cette rentrée, pas besoin d’en faire plus.
Prenez simplement le temps de revenir à vous.

Rémy & Chloé pour Yoga Flow – Studio de yoga à La Roche-sur-Yon