Méditation & Café est un atelier sensoriel de deux heures, imaginé et animé par Rémy, en collaboration avec Florian, passionné de café, et notre partenaire Café Gonflé. Cet atelier v Déroulé de l’atelier Rémy vous proposera des méditations guidées de pleine conscience, orientées vers l’éveil des sens. À travers la respiration, l’attention aux odeurs, aux […]