Le printemps arrive et s’invite au studio en musique ! Saison du renouveau, il sonne le retour des beaux jours et de la vie en extérieur. Avec lui, le rythme change, les jours s’allongent, la température grimpe, les corps et les esprits sortent peu à peu de la torpeur de l’hiver.

Pour accompagner cette transition, éliminer les énergies accumulées durant l’hiver, et s’ouvrir au renouveau, Christelle vous propose, pour ce nouvel atelier du dimanche, un flow vinyasa en musique (playlist solaire et énergisante garantie !) sous le signe de la fluidité, de la nature et de la joie.

Et parce que nous avons de la gratitude pour cette joie et cette légèreté qui nous sont offertes, et que d’autres ne peuvent pas vivre en ce moment, nous profitons de cet événement pour une nouvelle action de solidarité, envers le peuple ukrainien cette fois-ci. 5€ par participant seront reversés à la Fédération Française du Bénévolat et de la Vie Associative pour leur cagnotte Solidarité Ukraine.

L’atelier dure 3h. Les portes du studio ouvriront à 9h15, la pratique débutera à 9h30.
Prévoyez une tenue confortable dans laquelle vous serez bien pour bouger. Et pour la relaxation finale, prévoyez une paire de grosses chaussettes et une couverture. Le reste du matériel est fourni sur place.
Pensez à apporter votre gourde.

Inscription obligatoire. Places non remboursables.

Je m’inscris à l’atelier du dimanche : Au rythme du printemps!