La pratique du Yoga ne se limite pas à la réalisation des asanas/postures ou à des exercices de respiration. Certaines étapes sont basées sur l’observation de règles sur notre rapport au monde, notre comportement en société et personnel. Parmi elles, nous pouvons trouver des valeurs de paix, de bienveillance et d’altruisme. Aussi, dans cet esprit, …
Rémy s’associe une nouvelle fois avec Jolly Château pour vous proposer un dimanche matin yogique des plus doux. Une heure et demie de yoga, dans le flow, suivie d’un brunch bio et végétarien préparé maison et avec amour pour nourrir le corps après la pratique. La description détaillée de l’événement et les inscriptions sont …
Pour ce nouvel atelier du dimanche, Rémy vous propose d’approfondir votre pratique du yoga en travaillant plus spécifiquement les postures debout. Que vous ayez débuté il y a quelques semaines ou que votre pratique soit installée depuis longtemps, Rémy vous accompagnera pour explorer en détail les directions corporelles, les alignements et les modifications adaptées des …
Yoga Flow organise et participe tout au long de l’année à différents événements : ateliers, retraites et autres temps forts. Ces moments exceptionnels viennent en complément des cours hebdomadaires. Ils offrent l’occasion de découvrir d’autres aspects du yoga.
Les ateliers, d’une durée de 2H30 à 3h, sont l’occasion d’approfondir votre pratique de yoga. Rémy invite régulièrement d’autres enseignants de yoga pour travailler autour d’un thème et vous faire découvrir d’autres approches, autre type de yoga, immersion sonore, méditation…
Les retraites de yoga sont un temps à part que l’on s’offre, pour soi, pour sa pratique. D’un week-end à une semaine, elles permettent de sortir de son quotidien, de se recentrer sur soi et d’approfondir sa pratique.
Les retraites Yoga Flow sont organisées dans des lieux choisis spécialement pour vous offrir un cadre de détente et de connexion à la nature, idéal pour l’introspection.
Dans le yoga, il y a la notion de Seva, ce que tu offres à la communauté. Pour Yoga Flow, cela se traduit par l’organisation ou la participation à des événements bénévoles. Que ce soit pour faire découvrir le yoga, partager ses valeurs ou soutenir des associations locales.
Durant l’année 2019-2020, il y a eu le yoga solidaire de Noël au profit de l’association SOS Femmes Vendée, la journée des câlins sur la Place Napoléon à La Roche sur Yon ou encore l’organisation de la journée mondiale du yoga en Vendée le 21 juin dernier.